Prépare ton prochain hyrox avec
- Un accompagnement structuré
- Des séances spécifiques
- Une vrai ambiance de team
HYROX, la course fitness qui fait le tour du monde
HYROX est un format de compétition mêlant course à pied et exercices fonctionnels.
Que tu sois débutant ou déjà sportif, le concept est simple : 8 km de course, découpés en 8 blocs, alternés avec 8 workouts fonctionnels (ski erg, sled push, lunges, burpees…).
Chaque épreuve est chronométrée, ce qui te permet de suivre ta progression d’une saison à l’autre et de te challenger entre amis, en duo ou en équipe.
👉 Un fomat accessible à tous les niveaux.
👉 Des catégories individuelles, doubles et relais.
👉 Des événements organisés dans le monde entier.
Pourquoi s’entraîner au HYROX à CrossFit Orgeval ?
Notre Hyrox Training Club te permet de te préparer sérieusement aux compétitions HYROX, dans un cadre coaché et motivant :
- Programmation spécifique HYROX (force + course + endurance)
- Coachs formés et expérimentés dans la préparation HYROX
- Séances adaptées à ton niveau, même si tu n’as jamais fait de HYROX
- Ambiance de groupe, esprit d’équipe et objectifs partagés
- Matériel complet et officiel CENTR pour reproduire les épreuves officielles au plus proche
FAQ - Hyrox a Crossfit Orgeval
Non. Le HYROX Training Club est ouvert à tous les niveaux. Si tu es débutant, on adaptera les charges, les distances et l’intensité pour que tu progresses en sécurité.
Oui, bien sûr. Tu peux commencer par découvrir le format et décider ensuite si tu souhaite t’engager sur une course.
L’idéal est de 1 à 2 séances HYROX par semaine, combinées avec des séances d’hybride, de renforcement musculaire ou de course à pieds.
Selon ta formule, les séances HYROX peuvent être incluses ou accessibles en complément. Contacte-nous ou consulte la page Tarifs pour les détails.
Prêt à te préparer pour un HYROX ?
Découvre si l’entraînement HYROX est fait pour toi.
Viens tester une séance ou échange avec un coach par téléphone.